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它被称“生长素”和“脑灵素”,促生长又聪明,这菜家

发布日期:2020-06-28 22:40   来源:未知   阅读:

山东人家宴少不了这道山东名菜,好吃不贵,肉鲜香味鲜美,这样做出来不复杂又好吃,是家宴必上的一道菜。海参不但营养丰富,对人的身体极有益处,也是家宴最受欢迎的一道菜。

材料:五花肉片,海参3个,葱,姜,酱油,盐,水淀粉,蛋清,白糖,鸡精,花生油。

做法:

1,海参放到锅里煮约30分钟,放到碗中冷水里,不能有一点的油进去,充分泡发。